Вся движуха в Телеграм:

Клуб студентов и выпускников МЭИ @mpeiClub

Скачать бесплатно студент МЭИ, ИТАЭ (ИТТФ, ТЭФ), Физкультура, Реферат, 2 курс, 4 семестр, *.docx

Реферат по физре на тему:Заболевание и лечение опорно-двигательной системы (2016) не проверен

ВУЗ: МЭИ (Московский энергетический институт)
Факультет: ИТАЭ (ИТТФ, ТЭФ) (Институт тепловой и атомной энергетики)
Предмет: Физкультура (Физическая культура и спорт - Физкультура)
Тип документа: Реферат
Формат файла: .docx
Размер: 0.548 Мб

Добавлен: 04.06.2016 19:31:11

Реферат полностью сделал сам.

В последние годы наблюдается огромный интерес к проблеме индивидуального здоровья человека. Особую обеспокоенность вызывает здоровье наших детей, ибо здоровье нации и прогрессивная динамика всего общества связаны со здоровьем нового человека XXI века и будущим России.
Опорно-двигательный аппарат - комплекс структур, образующих каркас, придающий форму организму, дающий ему опору, обеспечивающий защиту внутренних органов и возможность передвижения в пространстве.
Опорно-двигательная система человека - функциональная совокупность костей скелета, сухожилий, суставов.
Опорно-двигательный аппарат - главный аппарат, при помощи которого совершаются физические упражнения. Хорошо развитая мускулатура является надежной опорой для скелета. Например, при патологических искривлениях позвоночника, деформациях грудной клетки (а причиной тому бывает слабость мышц спины и плечевого пояса) затрудняется работа легких и сердца, ухудшается кровоснабжение мозга и т.д. Тренированные мышцы спины укрепляют позвоночный стол, разгружают его, беря часть нагрузки на себя, предотвращают "выпадение" межпозвоночных дисков, соскальзывание позвонков. Если мышцы обречены на длительный покой, они начинают слабеть, становятся дряблыми, уменьшаются в объеме. Поэтому изучение опорно-двигательного аппарата и его заболеваний очень актуальны для современного человека.
Задачи реферата:
Изучить строение опорно-двигательного аппарата.
Изучить функции опорно-двигательного аппарата.
Изучить причину заболевания опорно-двигательного аппарата.
Рассмотреть лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Содержание
1. ПОЗВОНОЧНИК 4
1.1. Нарушение осанки. 4
1.1.1. Вялая осанка. 5
• Профилактика. 5
• Лечение и ЛФК 5
1.1.2. Плоская спина (выпрямленная осанка). 7
• Лечение и профилактика 7
• Методика массажа 7
• Лечебная физкультура при плоской спине. 8
1.1.3. Круглая спина (кифотическая осанка). 8
• Профилактика 9
• Лечение 10
• ЛФК 11
1.1.4. Кругловогнутая спина. 12
• Профилактика искривлений позвоночника 12
• Лечение и ЛФК 13
1.1.5. Сколиотическая (асимметричная) осанка. 14
• Профилактика 14
• Лечение 14
• ЛФК 15
2. СУСТАВЫ 16
2.1. Артроз 16
• Профилактика 17
• Лечение 17
• ЛФК 18
3. ПЛОСКОСТОПИЕ 19
• Профилактика 20
• Лечение 20
• ЛФК 20
4. Мышцы 21
4.1 Разрыв мышц 22
• Профилактика 22
• Лечение 22
• ЛФК 23
Список использованной литературы 24

Скачай этот файл прямо сейчас!

Зарегистрируйтесь и узнайте обо всех возможностях: